Pojďte si vysoutěžit vánoční dárky!

úterý 24. února 2015

MANGOVÉ SMOOTHIE S POMERANČEM + VIDEO RECEPT

Přemýšlím, co napsat do úvodu. Ale jak nad tím více a více přemýšlím, tak si myslím, že je naprosto zbytečné sem cokoliv psát.

Obrovský úvod naleznete ve článku o ALPRO VÝZVĚ (odkaz ZDE). Je tam sepsáno, proč jsem se vrhla do vaření s rostlinnými nápoji a sójovou smetanou. Jak mi to šlo a hlavně, jak mi to všechno chutnalo.

Tak jdeme vařit a péct...
 

Doba přípravy: 4 minuty
Náročnost: malá
Počet porcí: 1-2

INGREDIENCE:
  • 1 ks manga
  • 1 banán
  • 1 pomeranč
  • 2 dcl Alpro mandlový nápoj
  • 1 PL lněných drcených semínek
  • 1 PL slunečnicových semínek
  • 1 PL chia semínek
Postup aneb jak jsem postupovala já:

Oloupeme si mango, banán i pomeranč a vložíme do mixéru. Přidáme slunečnicová, lněná a chia semínka a zalijeme Alpro mandlovým nápojem.

Vše rozmixujeme do hladkého nápoje.
Podáváme s láskou a úsměvem.
Upřímně nevím, co to tu dělám. Asi se modlím, aby vše vyšlo, jak má :-)


Žádné komentáře:

Okomentovat