MANGOVÉ SMOOTHIE S POMERANČEM + VIDEO RECEPT

Přemýšlím, co napsat do úvodu. Ale jak nad tím více a více přemýšlím, tak si myslím, že je naprosto zbytečné sem cokoliv psát.

Obrovský úvod naleznete ve článku o ALPRO VÝZVĚ (odkaz ZDE). Je tam sepsáno, proč jsem se vrhla do vaření s rostlinnými nápoji a sójovou smetanou. Jak mi to šlo a hlavně, jak mi to všechno chutnalo.

Tak jdeme vařit a péct...

 

Doba přípravy: 4 minuty

Náročnost: malá

Počet porcí: 1-2

INGREDIENCE:

• 1 ks manga
• 1 banán
• 1 pomeranč
• 2 dcl Alpro mandlový nápoj
• 1 PL lněných drcených semínek
• 1 PL slunečnicových semínek
• 1 PL chia semínek

Postup aneb jak jsem postupovala já:

Oloupeme si mango, banán i pomeranč a vložíme do mixéru. Přidáme slunečnicová, lněná a chia semínka a zalijeme Alpro mandlovým nápojem.

Vše rozmixujeme do hladkého nápoje.

Podáváme s láskou a úsměvem.

Upřímně nevím, co to tu dělám. Asi se modlím, aby vše vyšlo, jak má :-)