Pojďte si vysoutěžit vánoční dárky!

pondělí 6. října 2014

Ovesná kaše s banánem, čerstvým fíkem, lesní směsí, strouhaným kokosem, opraženými lískovými ořechy a zalitá rozpuštěným medem


Na dochucení této kaše jsem použila:
  • banán
  • čerstvý fík
  • mražená lesní směs
  • máta
  • sušený kokos
  • opražené lískové ořechy
  • lžičku medu naředěnou vodou
  • kapka sirupu MONIN Vanilka
 
U kaše postupujeme dle receptu OVESNÁ KAŠE - ZÁKLADNÍ RECEPT a nakonec nazdobíme dle chutí, jako např.: 
 

K tomu jsem podávala koktejl z jahod, banánu, jogurtu, trochy vody a psyllia.








2 komentáře:

  1. Tomuhle říkám královská snídaně :) Krása

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. A hlavně jak je snadná a rychlá, to je na tom to nejlepší :)

      Vymazat