Pojďte si vysoutěžit vánoční dárky!

pondělí 27. dubna 2015

OVOCNÉ SMOOHIE SE ŠPENÁTEM A ŘEŘICHOU

Doba přípravy: 4 minuty
Náročnost: malá
Počet porcí: 1-2
 
INGREDIENCE:
  • 1/2 platíčka řeřichy
  • 1 hrst čerstvého špenátu
  • 1 jablko
  • 1 banán
  • dýňová semínka
  • voda dle potřeby cca 0,3l
Postup aneb jak jsem postupovala já:
Všechny ingredience vložíme do mixéru a mixujeme cca 2 minuty do hladka. Dle potřeby dolijeme vodu a ještě promixujeme.

Podáváme s úsměvem :-)

Použité ingredience a kde jsem je koupila či od jaké značky používám:mungo klíčky -
řeřicha - Světbedýnek.cz
špenát - Světbedýnek.cz
jablko - Světbedýnek.cz
banán - Světbedýnek.cz
dýňová semínka - Světbedýnek.cz
voda - kohoutková
 
Děkuji všem za sledovanost a nezapomeňte mě sledovat na dalších sociálních sítích:


PS: Stále mi pokládáte otázku, čím fotím. Takže:


4 komentáře:

  1. Ahojky,mohu se zeptat kde se dají sehnat ty krásné skleničky s ouškem??Moc děkuji Marci

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji,tak abych si naplánovala cestu do Prahy co?Nevíš prosím jestli je mají ještě v nabídce.Marci

      Vymazat
    2. Stejné ne, ale podobné určitě. Tiger je i v Brně a Liberci. Ale dnes už je seženeš téměř všude :-) Podívej se na bonami.cz nebo zoot.cz :-)

      Vymazat