Pojďte si vysoutěžit vánoční dárky!

úterý 28. dubna 2015

MUNGO SMOOTHIE SE ŠPENÁTEM A MRKVÍ


Doba přípravy: 4 minuty
Náročnost: malá
Počet porcí: 1-2
 
INGREDIENCE:
  • 50 g mungo klíčků
  • hrst čerstvého špenátu
  • 1 střední mrkev
  • 1 banán
  • 1 jablko
  • 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
  • voda dle potřeba, cca 0,3l
Postup, aneb jak jsem postupovala já:
Všechny ingredience nasypeme do mixéru a umixujeme do hladka. Podáváme s úsměvem :-)



-------------------------------------
Použité ingredience a kde jsem je koupila či od jaké značky používám:
mungo klíčky - klíSvětbedýnek.cz
čerstvý špenát - Světbedýnek.cz
mrkev - Světbedýnek.cz
jablko - Světbedýnek.cz
banán - Světbedýnek.cz
slunečnicová semínka - Globus
voda - kohoutková :-)

Děkuji všem za sledovanost a nezapomeňte mě sledovat na dalších sociálních sítích:


PS: Stále mi pokládáte otázku, čím fotím. Takže:


2 komentáře:

  1. dneska jsem objevila Tvůj blog a jsem nadšená. O to víc z těch Smoothie receptů ... chystám se koupit smoothie maker... mám i nějaký tip, ale docela by mě zajímal ten Tvůj :-) prozradíš, v čem si smoothie připravuješ? děkuju a měj se krásně. Zuzka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to mě těší. Tak tím pádem jen připomenu, že jsem nejvíce aktivní na Instagramu, kde mě najdeš jako Smoothcooking.cz nebo na facebooku a vlastně i snapchatu a youtube:-)

      Jinak já mám smoothie maker vážně starý. Prostě starý robot od Moulinex. Ten už se mi rozpadá, takže budu muset koupit nový.

      Ale vím, že si hodně lidí chválí Kenwood. Cenově dostupný a něco vydrží :-)

      Vymazat